Escuela Saber Mujer/Curso: Vuelta al trabajo sin morir en el intento

  • 35 €

Curso: Vuelta al trabajo sin morir en el intento

  • Curso online
  • 4 Lecciones
  • Acceso para 365 días

Un curso donde encontrarás absolutamente todas las respuestas a tus innumerables dudas, sobre este momento tan complejo: la separación mamá - bebé, para volver al trabajo remunerado y seguir manteniendo total o parcialmente uno de vuestros tesoros más preciados: la lactancia materna.

¿A quién va dirigido?

 
A madres & padres que tienen dudas sobre:
  • Cómo hacer el banco de leche: protocolo de extracciones, cantidad,...
  • Cómo conservar y ofrecer la leche al bebé
  • Qué biberón elegir y cómo ofrecerlo para que interfiera lo mínimo posible en la lactancia
  • Qué opciones hay para ofrecer la leche más allá del biberón & cómo hacerlo de manera segura
  • Qué sacaleches o complementos elige para hacer la extracción y transporte de leche
  • Cómo hacer un banco de leche sin provocar una hiperproducción de leche
  • Si introducir o no chupete o ciertos alimentos en el momento de la vuelta al trabajo
 

¿En qué momento hacer el curso?

Pues lo ideal es no apurar ni tampoco anticiparse al extremo.
En el caso de que sepais a ciencia cierta, que os tenéis que incorporar al trabajo a las 16 semanas aproximadamente, es interesante hacer el curso más o menos pronto , pues en los primeros meses de lactancia podemos aprovechar para crear el banco de leche fácilmente e incluso de manera pasiva.

Teniendo en cuenta que necesitamos unas 4-5 semanas para hacer el banco de leche con toda la calma del mundo, hacer el curso 2 meses antes por lo general, puede ser razonable.

No obstante, el buen momento es también aquel en el que sintáis la inquietud de cómo afrontar todo lo que implica la vuelta al trabajo., y queréis empezar a resolver interrogantes y estructurar mentalmente todo el proceso. 

Índice de contenidos

 
  1. Introducción : ¿Qué esperar de la lactancia y nuestro bebé, cuando volvemos al trabajo?
  2. Validar el duelo y la gran removida 
  3. Aterrizar el contexto particular de cada vuelta al trabajo
    1. Edad del bebe
    2. Cuidador principal durante la jornada laboral
    3. Tiempo de separación
    4. Posibilidad de extraer leche o hacer alguna toma durante la jornada laboral
    5. ¿Cómo vamos al trabajo?
  4. banco de leche realista
    1. ¿ Cuándo empezar?
    2. Pautas de extracción
    3. ¿Qué cantidad de leche es necesaria tener en el banco?
    4. Tipos de sacaleches útiles según el contexto
    5. Pautas y consejos útiles para la conservación de la leche materna .
    6. Extracción, conservación y transporte de leche en el trabajo.
  5. ¿Cómo ofrecer la leche?
    1. ¿Es necesario practicar antes ?
    2. Métodos para ofrecer la leche
      1. Elección de un biberón y tetina repetuos@s
      2. Más allá del biberón
      3. Trucos útiles para hacerlo más llevadero
    3. Descongelación de leche materna
  6. ¿Y si quiero o debo hacer lactancia mixta ?
    1. Cómo incorporar la fórmula sin fastidiar la lactancia
    2. Preparación y conservación de la leche de fórmula
  7. Otras dudas frecuentes
    1. ¿Chupete sí o chupete no, en la vuelta al trabajo?
    2. ¿Hay que introducir antes de los 6 meses, fruta o cereales si me reincorporo antes a trabajar?

Contenido

Material descargable 📚

Las diapositivas del curso, están pensadas para que sean tu material de consulta en todo el proceso de la preparación de la vuelta al trabajo.

Incluso puedes imprimir las partes que te resulten más útiles (especialmente la infografía con las tablas de conservación) y ponerlas en un sitio visible para que puedas consultarlo cuando necesites.

Curso_vueltaaltrabajo.pdf
Tabla conservación LM.pdf

Vídeos 📽

Puedes verlos las veces que necesites para resolver todas tus dudas.

Vuelta al trabajo_Parte 1.mp4
Vuelta al trabajo_Parte 2.mp4

Otras alumnas dicen...

 El curso te aporta TODO lo que necesitas saber para iniciarte en la lactancia. Y no sólo eso, también se tratan temas importantes como el postparto, la lactancia artificial por si fuera necesaria, colecho, chupetes/biberones... Veo fundamental hacer este curso durante el embarazo, porque el conocimiento será lo que favorezca tener una lactancia exitosa . Además, la red de apoyo en telegram con otras futuras mamás es muy enriquecedora, ya que nos permite compartir nuestras experiencias y ayudarnos entre nosotras. Judit es una profesional tremendamente actualizada. Además, resuelva todas nuestras dudas de forma tanto presencial como si lo tenías que ver en diferido. En resumen, se lo recomendaría a todas las futuras mamás sin duda alguna! ¡Ya con ganas de los siguientes cursos que saque sobre maternidad! 

Alumna

Curso: "Lactancia consciente"

 Me ha encantado tanto el curso como Judit. Temario super completo, y ella…que decir de Judit! Una gran profesional, super formada, empática, buena comunicadora…siempre abogando por lo que cada pareja quiera/necesite hacer. La información dada es clara y muy completa, se puede consultar si se tiene cualquier duda. Ha sido un curso de gran ayuda que sin duda consultaré en un futuro. Muchas gracias por todo! 

Alumna

Curso: "Lactancia consciente"

 Es un curso con una gran cantidad de información valiosísima q tendré q volver a ver los vídeos varias veces para q no se me escape nada. Judit explica todo de maravilla. Yo ya había hecho un pequeño curso con ella del método sintotérmico y cuando vi q había sacado el de lactancia justo cuando estaba embarazada no me lo pensé dos veces! Cuando llegue mi momento de lactar creo q tendré más seguridad gracias a ella y el saber que si hay algún problema puedo contratar asesorías con ella es toda una tranquilidad. Haces una gran labor Judit! Eternamente agradecida. 

Alumna

Curso: Lactancia consciente

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